来源：兰州中研白癜风院 日期:17-02-20
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睡眠不足会带来许多身心的伤害，会导致思考能力会下降，或是内分泌会失去平衡。睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系，据病例数据统计，大多数的皮肤问题和睡眠质量有关联，皮肤疾病的发生几则和睡眠质量的好坏成反比白癜风患病在升高，尽管多归结为环境污染和压力过大，而压力过大和睡眠不足密切相关。但是从过去几十年的发展趋势来看，人们的睡眠时间减少了1-2小时，其中包括因生活节奏加快、夜生活增多导致睡眠时间缩短，时差导致的睡眠节律紊乱，各种睡眠疾病如失眠、打鼾导致的睡眠质量降低，在生活和工作中，长期累积下来的睡眠不足对一个人会有很大的影响，更容易导致白癜风的发生。
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